BlogΔελτία τύπου

Στην ANEK LINES η ημερίδα με θέμα «Υποστήριξη του νεαρού αθλητή: Άσκηση, Ψυχολογία και Διατροφή»

H ΑΝΕΚ LINES, στηρίζοντας με συνέπεια τις πρωτοπόρες αθλητικές δράσεις που στοχεύουν στις ανάγκες του σήμερα

H ΑΝΕΚ LINES, στηρίζοντας με συνέπεια τις πρωτοπόρες αθλητικές δράσεις που στοχεύουν στις ανάγκες του σήμερα, φιλοξένησε το Σάββατο 11 Ιανουαρίου, στο σύγχρονο Συνεδριακό της Κέντρο στα Χανιά, ημερίδα με θέμα «Υποστήριξη του νεαρού αθλητή: Άσκηση, Ψυχολογία και Διατροφή».

Στην Anek Lines η ημερίδα με θέμα «Υποστήριξη του νεαρού αθλητή Άσκηση, Ψυχολογία και Διατροφή» (5)
Η Μαρία Ψυχουντάκη, Αν. Καθηγήτρια ΣΕΦΑΑ αναδεικνύοντας τα βασικά χαρακτηριστικά της κορυφαίας απόδοσης και αναλύοντας τις στρατηγικές αντιμετώπισης του άγχους και τα βήματα που απαιτούνται για την επίτευξη των στόχων

Η ημερίδα διοργανώθηκε από το Ναυτικό Όμιλο Χανίων (ΝΟΧ) στο πλαίσιο του προγράμματος «Αναγέννηση και πρόοδος», υπό την επιστημονική επίβλεψη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, σε συνεργασία με  το  «Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος».

Στην Anek Lines η ημερίδα με θέμα «Υποστήριξη του νεαρού αθλητή Άσκηση, Ψυχολογία και Διατροφή» (6)
Αναμνηστική φωτογραφία με την ολοκλήρωση της ημερίδας. Πρώτος από αριστερά ο Παγκόσμιος Πρωταθλητής Κολύμβησης Απόστολος Παπαστάμος, δίπλα του η Αν. Καθηγήτρια ΣΕΦΑΑ Μαρία Ψυχουντάκη. Στο κέντρο ο καθηγητής ΣΕΦΑΑ και Διευθυντής του Προγράμματος SE, Χάρης Τσολάκης, δεξιά του η PHD Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Νατάσα Κολομβότσου. Πρώτος από δεξιά προπονητής και καθηγητής Φυσικής Αγωγής Κων/νος Τσιλιβάκης

Την εκδήλωση παρακολούθησαν με εξαιρετικό ενδιαφέρον αθλητές, γονείς, προπονητές, καθώς και μέλη της διοίκησης του ΝΟΧ και των Τμημάτων Κολύμβησης, Κανόε – Καγιάκ και Κωπηλασίας του Ομίλου.

Στην Anek Lines η ημερίδα με θέμα «Υποστήριξη του νεαρού αθλητή Άσκηση, Ψυχολογία και Διατροφή» (4)
Η Αν. Καθηγήτρια ΣΕΦΑΑ Μαρία Ψυχουντάκη αναπτύσσοντας το θέμα: “Μαθητής – αθλητής: διπλή καριέρα – διπλή πίεση”

Στην ημερίδα που κέρδισε την αμείωτη προσοχή των παρευρισκόμενων, αναπτύχθηκαν σημαντικά ζητήματα που αφορούν στην διαχείριση της εξαιρετικά απαιτητικής εποχή μας, ειδικά από τους μαθητές που ασχολούνται  με τον αθλητισμό και τον πρωταθλητισμό.

Στην Anek Lines η ημερίδα με θέμα «Υποστήριξη του νεαρού αθλητή Άσκηση, Ψυχολογία και Διατροφή» (3)
Η PHD Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Νατάσα Κολομβότσου αναλύοντας το πως σχεδιάζουμε ένα διατροφικό πλάνο

Συγκεκριμένα, ο καθηγητής ΣΕΦΑΑ και Διευθυντής του Προγράμματος SE, Χάρης Τσολάκης ανέπτυξε το θέμα «Σχεδιασμός – πρακτικές συμβουλές προπόνησης στην παιδική και εφηβική ηλικία», αποκαλύπτοντας τα «μυστικά» της προπόνησης. «Η υποστήριξη της οικογένειας στην ψυχολογία αλλά και η διατροφή του παιδιού, σε συνδυασμό με έναν καλό προγραμματισμό, αποτελούν τη βάση για την ισορροπημένη καθημερινότητα των μαθητών αθλητών», ανέφερε μεταξύ άλλων ο κ. Τσολάκης.

Στην Anek Lines η ημερίδα με θέμα «Υποστήριξη του νεαρού αθλητή Άσκηση, Ψυχολογία και Διατροφή» (2)
O καθηγητής ΣΕΦΑΑ & Διευθυντής του Προγράμματος SE, Χάρης Τσολάκης αναπτύσσοντας το θέμα “Φυσική άσκηση και υγεία στην παιδική ηλικία»

Στη συνέχεια η PHD Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, κ. Νατάσα Κολομβότσου, αναφέρθηκε στην αξία της διατροφής του «μαθητή – αθλητή», δίνοντας χρήσιμες συμβουλές. Πιο αναλυτικά, η κ. Κολομβότσου, μίλησε για τη σημασία

Στην Anek Lines η ημερίδα με θέμα «Υποστήριξη του νεαρού αθλητή Άσκηση, Ψυχολογία και Διατροφή» (1)
Ο προπονητής και καθηγητής Φυσικής Αγωγής Κων/νος Τσιλιβάκης (πρώτος από δεξιά) ανοίγοντας την ημερίδα. Δεύτερη από δεξιά η Αν. Καθηγήτρια ΣΕΦΑΑ Μαρία Ψυχουντάκη, δίπλα της η PHD Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Νατάσα Κολομβότσου και πρώτος από αριστερά ο καθηγητής ΣΕΦΑΑ και Διευθυντής του Προγράμματος SE, Χάρης Τσολάκης
Ετικέτες
Εμφάνισε περισσότερα

Konstantinos Papadopoulos

Το Αρχιπέλαγος είναι η μεγαλύτερη ναυτιλιακή πύλη ενημέρωσης στην Ελλάδα. Με χιλιάδες αναγνώστες καθημερινά από όλο τον κόσμο και εκατοντάδες αναδημοσιεύσεις. Στηρίζουμε την ναυτιλία μας , στηρίζουμε την Ελλάδα.

Σχετικά άρθρα

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Back to top button
Close